Q-Anta Energia
Forza e Vitalità dei vent'anni agli anta
Biologia: i processi dietro lo sviluppo muscolare
2021-04-18 18:48:10
In questo nuovo articolo, ti spiego, in modo semplice ed efficace, i concetti di iperplasia ed ipertrofia e cosa fare per lavorarci!
Q-Anta Energia
Forza e Vitalità dei vent'anni agli anta
Riscaldamento: si o no? Questo è il dilemma!
2021-04-14 08:20:01
Oggi voglio parlarti di questo dibattuto argomento: riscaldamento prima del lavoro contro resistenze
Q-Anta Energia
Forza e Vitalità dei vent'anni agli anta
Focus: respirazione ed ossido nitrico!
2021-04-13 07:30:03
Approfondiamo il tema respirazione ed in particolare le caratteristiche dell'ossido nitrico che si genera durante i cicli inspirazione-espirazione
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